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Prendre soin de soi
   
Bien dormir sans médicaments de Clémence Peix Lavallée
Prix : 23,90 €
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Description
Bien dormir sans médicaments
Clémence Peix Lavallée

320 pages
Résumé
En cas d'insomnie, les médicaments sont à éviter : ils aggravent le problème plus qu'ils n'y remédient. Il existe un moyen naturel de retrouver un bon sommeil : il faut observer quelques règles de base et pratiquer des exercices de sophrologie. Combinant respiration et visualisation, cette méthode...
   
Périnée, arrêtons le massacre ! de Docteur Bernadette de Gasquet
Prix : 20 €
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Description
Périnée, arrêtons le massacre !
Docteur Bernadette de Gasquet

224 pages
Résumé
Mauvaises postures, séries d'abdominaux désastreuses, pratiques sportives néfastes pour le corps, accouchement, suites de couches souvent mal gérées, constipation, incontinence, douleurs multiples : halte au massacre ! Face à l'ampleur du problème, la rééducation périnéale est devenue systématique...
Prendre soin de soi

L'essentiel n'est pas de vivre mais de bien vivre.
Platon
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Se soigner
Soignez vos troubles digestifs avec les huiles essentielles de Danièle Festy
Prix : 15 €
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Description
Soignez vos troubles digestifs avec les huiles essentielles
Danièle Festy

192 pages
Résumé
Le tube digestif peut être le siège de multiples misères, petites ou grandes. Douleurs, inflammations, transit bloqué ou accéléré, gaz, mauvaise digestion... une foule de maux peuvent nous déranger, quand ils ne nous gâchent pas la vie. Les huiles essentielles constituent une bonne alternative aux...
Les Interactions médicamenteuses de Alina Moyon - Docteur Jean-Claude Rodet
Prix : 28 €
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Description
Les Interactions médicamenteuses
Alina Moyon - Docteur Jean-Claude Rodet

408 pages
Résumé
Fruit de plusieurs années d'investigation, ce guide rassemble les connaissances actuelles sur les influences des médicaments entre eux, avec l'alimentation, les plantes et les produits de santé naturels. L'interaction médicamenteuse qui s'exerce entre deux ou plusieurs médicaments prescrits simultanément...
Se soigner

Fais du bien à ton corps pour que ton âme ait envie d'y rester.
Proverbe indien
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Méditer
Description
25 exercices de sophrologie pour méditer dans la nature
Stéphanie Ruyer

96 pages
Résumé
Plus que jamais, il est nécessaire de se souvenir que la nature nous ramène à l'essentiel. Stéphanie Ruyer nous propose un livre joliment illustré qui, en vingt-cinq exercices, va nous aider à profiter des vertus de Dame Nature en utilisant des techniques de sophrologie. Méthode d'éveil inspirée des...
Bouddha philosophe de Han De Wit - Jeroen Hopster
Prix : 14 €
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Description
Bouddha philosophe
Han De Wit - Jeroen Hopster

120 pages
Résumé
Cet ouvrage réunit un psychologue et un philosophe qui réfléchissent sur la façon d'utiliser les concepts bouddhistes en tant que potentialités actives de la pensée moderne. L'éveil de conscience n'est pas au service d'un ordre supérieur, mais à celui de l'être humain ; sur ce point, le bouddhisme...
Méditer

La méditation est l'art majeur de l'être humain.
Khrishnamurti
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Se connaître
Montrez-leur qui vous êtes de Amy Cuddy
Prix : 17,90 €
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Description
Montrez-leur qui vous êtes
Amy Cuddy

352 pages
Résumé
Comment résister à l'anxiété, affronter les situations délicates, relever les défis de la vie et ne pas se voir comme un imposteur ? La réponse d'Amy Cuddy est simple : il faut être présent à soi-même, c'est-à-dire croire en soi, en ses valeurs, ses aptitudes et sa propre histoire. Pour atteindre ce...
Description
Libérez-vous des pensées toxiques
Elisabeth Aubret-Hunsinger - Virginie Lamouguère-Bruneau

192 pages
Résumé
Chacun décrypte le monde à travers un filtre mental issu de son histoire biologique et sociétale. Ainsi, certains auront tendance à ne voir que la bouteille à moitié vide, alors que d'autres la trouveront à moitié pleine. Mais quand le mécanisme devient systématique, générant surtout des pensées négatives...
Se connaître

Nul n'est sage à moins d'être heureux.
Saint Augustin
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S'éveiller
Description
Tarot - Interprétez les cartes pour connaître votre avenir
Chris Semet

182 pages
Résumé
Composé d'arcanes majeurs et mineurs, le tarot voyage à travers les cultures et les siècles depuis le Moyen Age. Astrologue et voyant, Chris Semet présente les clés pour apprendre à décrypter le message révélé par le tirage de cartes (ou de « lames ») que vous aurez effectué à un moment charnière de...
Les morts sont parmi nous de Alain Joseph Bellet
Prix : 21 €
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Description
Les morts sont parmi nous
Alain Joseph Bellet

384 pages
Résumé
Les médiums qui communiquent avec les esprits des morts sont souvent comme l'auteur de ce livre : honnêtes, modestes et financièrement désintéressés. Ils se sentent simplement obligés d'accomplir une « tâche ». Une double tâche, en fait : nombreuses sont les âmes de défunts qui voudraient transmettre...
S'éveiller

On voyage pour changer, non de lieu mais d'idées.
Hyppolyte Taine
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Se nourrir
Gâteaux mystère de Laurent ROUVRAIS - Sarah VASSEGHI
Prix : 20,90 €
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Gâteaux mystère
Laurent ROUVRAIS - Sarah VASSEGHI

168 pages
Résumé
Coupez une belle part de gâteau piñata, brisez une coque en chocolat, croquez un sablé ou un cake étoilé... Peut-être y découvrirez-vous un damier en génoise, des confettis, des étoiles, des dragées... Les glaçages et décors en pâte à sucre dissimulent des pâtes aux motifs étonnants (rayures, pois...
Description
Le Traité Rustica des savoir-faire cuisine maison
COLLECTIF

400 pages
Résumé
La réputation de Rustica n'est plus à faire : ces guides des cuisines régionales de France sont de véritables bibles du patrimoine culinaire hexagonal. Le présent volume réunit des savoir-faire maison parfaitement expliqués, et balayant toute la gamme des mets : charcuterie, pains, produits fumés,...
Se nourrir

Que l'aliment soit ton unique médecine.
Hippocrate
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Communiquer
Votre plaisir vous appartient de Christine Mateus - Laurent Karila
Prix : 19,90 €
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Description
Votre plaisir vous appartient
Christine Mateus - Laurent Karila

272 pages
Résumé
Psychiatre, spécialiste des addictions - que ce soit aux écrans, aux jeux, au tabac ou à d'autres drogues -, le docteur Karila reçoit de plus en plus de patients, hommes ou femmes, qui le consultent pour un nouveau trouble : l'addiction au sexe. Ces sex-addicts viennent le voir parce que leur fonctionnement...
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Petites violences ordinaires de Yvane Wiart
Prix : 11,83 €
Prix Public: 16,90 €
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Description
Petites violences ordinaires
Yvane Wiart

220 pages
Résumé
La plupart des vies familiales et conjugales connaissent, de façon plus ou moins visible, des relations violentes, avec des victimes et des agresseurs. Cette violence peut être verbale ou physique, bruyante ou silencieuse, dévalorisante ou électrisante, etc. Thérapeute spécialiste du couple et des...
Communiquer

En faisant le bonheur des autres, on fait le sien.
Matthieu Ricard
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Écologie
Description
L'Agenda 2017 du jardinier bio et son calendrier lunaire
Collectif

160 pages
Résumé
Un calendrier lunaire, des conseils de saison, des renseignements pratiques (un aide-mémoire et des bonnes adresses), le tout agrémenté de quelques touches de poésie... Avec toute la place nécessaire pour retranscrire vos notes et rendez-vous, cet agenda est le compagnon indispensable de tous les jardiniers...
Sauver l'homme et la nature de Jean-Marie Pelt
Prix : 17 €
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Description
Sauver l'homme et la nature
Jean-Marie Pelt

234 pages
Résumé
Voici le dernier livre de celui qui fut le grand conteur de la vie des plantes - Jean-Marie Pelt est mort peu de temps après l'avoir achevé. Pendant des décennies, dans ses dizaines de livres, à la radio et dans d'innombrables conférences, le fondateur de l'Institut européen d'écologie de Metz nous...
Écologie

L'homme regarde la fleur , la fleur sourit
Adage zen
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S'éduquer
Les Bactéries, des amies qui vous veulent du bien de Docteur Anne-Marie Cassard - Gabriel Perlemuter
Prix : 19,50 €
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Description
Les Bactéries, des amies qui vous veulent du bien
Docteur Anne-Marie Cassard - Gabriel Perlemuter

352 pages
Résumé
Saviez-vous que cent mille milliards de bactéries peuplent notre corps et spécialement notre tube digestif ? Et que ces microbes sont des « amis » sans lesquels nous ne pourrions vivre ? Dans un souci de réhabilitation de ces micro-organismes et du rôle majeur qu'ils jouent sur notre santé, les auteurs...
Le Petit Livre des dieux de Olivia Nour
Prix : 14,95 €
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Le Petit Livre des dieux
Olivia Nour

176 pages
Résumé
Quels sont les douze travaux d'Hercule ? Pourquoi Thésée a-t-il abandonné Ariane ? Pourquoi Jason et les Argonautes étaient-ils à la recherche de la Toison d'or ? Qui déclencha la guerre de Troie ? Comment Zeus est-il devenu le dieu des dieux ? Que répondit OEdipe au sphinx ? Combien d'années a-t-il...
S'éduquer

Enrichissons nous de nos différences mutuelles.
Paul Valéry
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Offre exceptionelle d'adhesion
Les stages
 



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Le livre du mois de la revue 228
 Plus d'infos

Guérir grâce à la neuroplasticité
Norman DOIDGE

Le premier livre de Norman Doidge, Les Etonnants Pouvoirs de transformation du cerveau, nous avait déjà fascinés. Contrairement à ce que nous avons appris au lycée ou à la faculté, notre système nerveux central n'est pas irréparable dès la fin de l'adolescence. Il se régénère comme tous nos autres...


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Prix Club 22,50 €
 
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L'Effet haïku de Pascale SENK
Prix : 17 €
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L'Effet haïku
Pascale SENK

256 pages
Résumé
Le mot japonais « haïku » définit un mini-poème qui en dit un maximum en trois lignes ! Tous les grands maîtres de l'écriture du zen ou de l'art pictural l'ont pratiqué au Japon depuis des siècles. Le talent de Pascale Senk est non seulement de nous faire découvrir l'histoire de ce sommet de l'excellence,...
Donner du sens au non-sens de Docteur Raymond Moody
Prix : 17 €
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Description
Donner du sens au non-sens
Docteur Raymond Moody

224 pages
Résumé
« Non-sens » est un mot mal-aimé. Le génie de Raymond Moody est de nous faire découvrir que le non-sens (le « charabia », le « n'importe quoi »...) est une puissante faculté de l'esprit humain, permettant de penser de façon ouverte et féconde des questions importantes, en science, en psychologie et...
Montrez-leur qui vous êtes de Amy Cuddy
Prix : 17,90 €
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Description
Montrez-leur qui vous êtes
Amy Cuddy

352 pages
Résumé
Comment résister à l'anxiété, affronter les situations délicates, relever les défis de la vie et ne pas se voir comme un imposteur ? La réponse d'Amy Cuddy est simple : il faut être présent à soi-même, c'est-à-dire croire en soi, en ses valeurs, ses aptitudes et sa propre histoire. Pour atteindre ce...
L'Agenda 2017 de la sagesse de Davina Delor
Prix : 13,95 €
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Description
L'Agenda 2017 de la sagesse
Davina Delor

160 pages
Résumé
Plus de trois cent soixante-cinq phrases pour méditer tous les matins, des cycles lunaires à connaître pour vivre avec la nature, des postures de yoga et de qi gong pour se recentrer, des conseils de bien-être purificateurs pour le corps et l'esprit, des recettes détox pour se ressourcer, des automassages...
Ranger : l'étincelle du bonheur de Marie Kondo
Prix : 17,90 €
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Description
Ranger : l'étincelle du bonheur
Marie Kondo

336 pages
Résumé
Vous avez certainement déjà entendu parler de manuels se proposant de vous aider à vider armoires, cave et grenier pour mettre de l'harmonie dans votre maison. Mais la méthode de Marie Kondo va bien plus loin. Cette Japonaise a fait du rangement de la maison une voie quasi spirituelle ! Pour elle,...
   
Faut qu'on parle ! de Bérénice Bringsted - Clara Gaymard
Prix : 14,90 €
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Description
Faut qu'on parle !
Bérénice Bringsted - Clara Gaymard

256 pages
Résumé
Vingt-huit ans séparent Clara, la mère, de Bérénice, la fille. La première, née en1960, est une brillante énarque ; la seconde, née en 1988, se fraye une voie dans la création. Elles s'entendent fort bien. Pourtant, au fil des ans, elles ressentent les choses si différemment sur tant de sujets - du...
Vivez le bonheur de Sylvie Roucoulès
Prix : 19,90 €
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Description
Vivez le bonheur
Sylvie Roucoulès

1 pages
Résumé
Beaucoup de membres de notre Club apprécient la façon dont la douce voix de Sylvie Roucoulès les guide dans des voyages intérieurs apaisants et revigorants. Cette experte en sophrologie s'y entend pour dénouer en nous des tensions qui remontent parfois à l'enfance et nous empêchent de connaître l'état...
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Les Racines de nos maladies de Elke Arod
Prix : 16 €
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Les Racines de nos maladies
Elke Arod

288 pages
Résumé
L'auteure de ce témoignage troublant raconte comment sa vie a changé le jour où elle a décidé de s'occuper elle-même de la guérison de son fils, atteint de graves problèmes neurologiques. En changeant son alimentation, la mère a redonné la vie à son enfant. Pour en savoir plus, elle est partie à la...
Ho'oponopono nouveau de Docteur Luc Bodin
Prix : 17 €
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Ho'oponopono nouveau
Docteur Luc Bodin

176 pages
Résumé
Peut-être connaissez-vous l'Ho'oponopono, ce rituel qui nous vient de l'île de Hawaii. Mais savez-vous comment il est apparu ? Comment les Mélanésiens, Polynésiens ou Hawaiiens l'utilisaient ? Quelles étaient les cultures originelles de ces peuples ? Et de quelle façon les Occidentaux ont adapté cette...
   
Apaiser l'esprit face à la violence de Thich Nhat Hanh
Prix : 17 €
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Description
Apaiser l'esprit face à la violence
Thich Nhat Hanh

188 pages
Résumé
Moine bouddhiste vietnamien connu dans le monde entier pour ses livres, conférences et séminaires, Thich Nhat Hanh a fondé un vaste monastère dans le sud-ouest de la France, Le Village des Pruniers. Lors de la guerre du Viêtnam, son combat pour la paix avait fait que Martin Luther King l'avait proposé...
L'Univers quantique enfin expliqué de Emmanuel Ransford
Prix : 18 €
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Description
L'Univers quantique enfin expliqué
Emmanuel Ransford

248 pages
Résumé
Née vers 1900, l'explication quantique du réel demeure mystérieuse. Ainsi la matière serait-elle présente soit sous la forme d'une onde, soit sous celle d'une particule, passant de l'une à l'autre... en fonction du regard de l'observateur. Les visionnaires de tout acabit adorent cette science pour...
Le Souffle du chi de Gregorio Manzur
Prix : 17 €
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Description
Le Souffle du chi
Gregorio Manzur

240 pages
Résumé
« Le souffle du chi » est un livre qui s'appuie à la fois sur trente ans de pratique et sur l'enseignement de Gu Meicheng, grand maître de tai chi chuan, qui avait accepté l'auteur comme disciple. Gregorio Manzur, dont Gu Meisheng est la référence, nous invite à découvrir son enseignement grâce aux...
Le Pouvoir de la voix de Jean Abitbol
Prix : 18,90 €
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Description
Le Pouvoir de la voix
Jean Abitbol

280 pages
Résumé
Célèbre médecin O.R.L., Jean Abitbol nous fait partager dans cet ouvrage sa passion pour la voix. Des premiers humains redressant la nuque pour faire place aux organes de la phonation, aux dernières recherches sur la reconnaissance vocale et la voix de synthèse, nous voici embarqués dans un voyage...
Description
L'Influence énergétique des couleurs
Charles Phillips

144 pages
Résumé
Nous vivons au milieu des couleurs. Pourtant nous ne réalisons pas les effets tant positifs que négatifs qu'elles peuvent avoir sur notre âme, notre physique et notre mental. Qu'elles soient sur les murs du salon, de la chambre, du mobilier, sur les objets usuels ou encore sur les plantations... elles...
EMDR de Jacques Roques
Prix : 22 €
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Description
EMDR
Jacques Roques

466 pages
Résumé
Comment comprendre que le simple fait d'évoquer votre mal-être (ou votre névrose, ou un très grave traumatisme) tout en suivant des yeux le doigt du thérapeute se balançant de droite à gauche puisse vous guérir ? Parfois, il suffit de trois séances pour que le trouble disparaisse définitivement. Jacques...
   
Dis-moi pourquoi cela m'arrive maintenant de Michel ODOUL
Prix : 15,90 €
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Description
Dis-moi pourquoi cela m'arrive maintenant
Michel ODOUL

160 pages
Résumé
Michel Odoul nous présente d'abord les douze travaux d'Hercule en tant que tels. Puis vient le méridien énergétique qui peut être associé à chacun d'eux, transformant complètement le regard que nous posons sur cette mythologie. Enfin, une brève synthèse résume dans un petit tableau graphique ce que...
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Les Messages du corps de Jacques Staehle
Prix : 16 €
Prix Public: 20 €
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Description
Les Messages du corps
Jacques Staehle

240 pages
Résumé
Le corps annonce généralement ses dysfonctionnements par une sensation douloureuse. Pour l'auteur, médecin acupuncteur et naturopathe, ce message peut s'exprimer dans une partie de l'organisme éloignée de l'organe perturbé. Aussi la médecine chinoise est-elle très éclairante sur le sujet. L'auteur...
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Comment décupler les effets de la loi de l'attraction de Daniel Barrett - Joe Vitale
Prix : 14,40 €
Prix Public: 18 €
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Description
Comment décupler les effets de la loi de l'attraction
Daniel Barrett - Joe Vitale

204 pages
Résumé
Ne dites pas « je veux une Ferrari » mais « je me rappelle l'odeur des pneus » ; « je vais tenter d'écrire une chanson » mais « je me souviens de la texture de l'emballage de mon premier CD ». Pourquoi la mémoire sensorielle doit-elle accompagner l'expression de nos désirs par le souvenir ? Parce que...
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Et s'il suffisait d'être présent... de Jeanne Schut
Prix : 15,05 €
Prix Public: 21,50 €
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Description
Et s'il suffisait d'être présent...
Jeanne Schut

288 pages
Résumé
L'expérience méditative d'Ayya Khema (1923-1997), engagée sur la voie du bouddhisme théravada de la tradition de la Forêt, est exemplaire. Cet ouvrage livre des enseignements pour avancer sur les voies de l'éveil et de la vie quotidienne : transcrites de façon claire, ces expériences nous parlent en...
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Ma bible de l'alimentation détox de Anne Dufour - Catherine Dupin
Prix : 18,40 €
Prix Public: 23 €
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Description
Ma bible de l'alimentation détox
Anne Dufour - Catherine Dupin

504 pages
Résumé
Nous baignons dans les produits chimiques du matin au soir : perturbateurs endocriniens, PCB (polychlorobiphényle), dioxines, plomb et mercure se glissent insidieusement dans nos aliments, nos cosmétiques, nos médicaments, l'air que nous respirons. Trop, c'est trop ! Le résultat ? Nous sommes fatigués...
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Wabi-Sabi à l'usage des artistes, designers, poètes de Leonard Koren
Prix : 13,20 €
Prix Public: 16,50 €
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Description
Wabi-Sabi à l'usage des artistes, designers, poètes
Leonard Koren

108 pages
Résumé
Historiquement, la notion de wabi-sabi serait née d'un rejet japonais de l'arrogance ostentatoire des Chinois à l'époque Ming. Théorisée ensuite par les maîtres de la cérémonie du thé, cette notion est devenue l'une des expressions emblématiques de la singularité japonaise. Aujourd'hui, par le biais...
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Gym Conscience de Guilhaine Bessou
Prix : 16,73 €
Prix Public: 23,90 €
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Description
Gym Conscience
Guilhaine Bessou

192 pages
Résumé
J'en parlais récemment avec un coach qui me rappelait, comme tant d'autres, l'importance du mouvement et de l'exercice physique, et ce quelque soit notre âge. Sa spécialité est l'aqua-gym, mais il insistait sur « l'exercitation » chère à Montaigne, et le fait que n'importe quelle activité, pourvu qu'elle...
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La Pratique chamanique au quotidien pour choisir sa vie de Carl Greer
Prix : 16,03 €
Prix Public: 22,90 €
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Description
La Pratique chamanique au quotidien pour choisir sa vie
Carl Greer

336 pages
Résumé
L'auteur de ce livre est un homme pragmatique, qui s'est longuement frotté aux pratiques chamaniques des Indiens d'Amérique et aux psychothérapies jungiennes, avant d'oser les transmettre. Qu'il s'agisse de psychologie ou de chamanisme, les exercices qu'il propose vous convaincront avant toute chose...
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Faites votre 180° ! de Emmanuelle Piquet
Prix : 11,55 €
Prix Public: 16,50 €
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Description
Faites votre 180° !
Emmanuelle Piquet

192 pages
Résumé
Si votre enfant ne fait rien en classe, si vous êtes déprimé(e), si vous hésitez entre deux amours, si vous avez un problème relationnel... ce livre peut vous sortir d'affaire. Psychopraticienne et fondatrice, entre autres, des centres de consultation Chagrin scolaire (contre le harcèlement), Emmanuelle...
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Ma bible du corps humain de DR PHILIPPE MASLO - Marie BORREL
Prix : 13,80 €
Prix Public: 23 €
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Description
Ma bible du corps humain
DR PHILIPPE MASLO - Marie BORREL

432 pages
Résumé
Le mérite de cette encyclopédie du corps humain est triple : pédagogique sans être ennuyeuse, elle nous informe sur les plus récentes découvertes scientifiques, tout en nous indiquant de façon pratique les principales mesures à prendre pour se préserver des maladies. Ainsi, après avoir appris ce qui...
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Précis de gymnastique oculaire de Lionel Clergeaud
Prix : 12,60 €
Prix Public: 18 €
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Description
Précis de gymnastique oculaire
Lionel Clergeaud

160 pages
Résumé
Nous les utilisons en permanence mais oublions quels prodigieux instruments sont nos yeux. Décrire le détail de leur fonctionnement remplirait une encyclopédie - que l'ostéopathe Lionel Clergeaud résume dans le premier tiers de son livre, avant de nous entraîner dans la plus étonnante des gymnastiques....
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Le Fabuleux Pouvoir de votre cerveau de Docteur Deepak Chopra - Rudolph E. Tanzi
Prix : 14,30 €
Prix Public: 22 €
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Le Fabuleux Pouvoir de votre cerveau
Docteur Deepak Chopra - Rudolph E. Tanzi

360 pages
Résumé
Le cerveau humain a toujours été l'objet de nombreuses idées reçues. Or nos connaissances ont beaucoup progressé. Nous réalisons que le cerveau est capable d'évoluer tout au long de la vie, qu'il est constamment en train de se régénérer et que sa plasticité lui permet de se restructurer en permanence....
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Le Jeûne de Jean-Pierre Willem
Prix : 12,68 €
Prix Public: 16,90 €
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Le Jeûne
Jean-Pierre Willem

204 pages
Résumé
Il existe plusieurs degrés de jeûne. Jean-Pierre Willem, spécialiste de la question, nous en parle. Vous pouvez observer une simple restriction alimentaire en ne prenant qu'un repas par jour ou en ne jeûnant qu'un jour par semaine, c'est déjà très bénéfique. Mais l'observance d'une plus longue durée...
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La Bonne Pratique de la respiration de Jean-Louis Abrassart
Prix : 15,60 €
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La Bonne Pratique de la respiration
Jean-Louis Abrassart

288 pages
Résumé
C'est le célèbre maître zen vietnamien qui emploie souvent cette injonction : « Respirez, vous êtes vivants. » Et tous ceux qui pratiquent la méditation, le yoga, le tai-chi, le chi gong et autres exercices d'éveil savent que la respiration est liée à la conscience. La plupart du temps, nous avons...
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Le coeur de l'homme est noble de Ogyen Trinley Dorjé
Prix : 13,20 €
Prix Public: 22 €
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Le coeur de l'homme est noble
Ogyen Trinley Dorjé

288 pages
Résumé
« J'ai aujourd'hui vingt-cinq ans, j'étais très jeune quand on a reconnu en moi le dix-septième karmapa... mais je me conçois avant tout comme un être humain et non comme le karmapa. J'ai à la fois vingt-cinq ans et neuf cents ans. » Le ton est donné pour ce livre riche d'une sagesse ancestrale, de...
Description
Faire la paix
Jean-Yves Leloup

168 pages
Résumé
Recueil de textes autour de l'art de faire la paix, que ce soit au sein du couple, en famille, en société, entre ethnies, entre religions et, exemple suprême, à Jérusalem, ce livre de Jean-Yves Leloup nous pose une question radicale : qui est l'autre, qui est mon prochain et comment l'aimer plutôt...
Voir toutes les offres spéciales
Le Langage secret des fables de La Fontaine de Hervé Priëls
Prix : 20 €
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Description
Le Langage secret des fables de La Fontaine
Hervé Priëls

320 pages
Résumé
Considéré, avec Victor Hugo, comme le plus grand écrivain français, Jean de La Fontaine est à la fois un magistral metteur en scène de ses fables et un musicien des mots. Un auteur qui s'inscrit aussi dans la lignée des passeurs de savoir. Il a utilisé tout le bestiaire et la symbolique que les chercheurs...
Le Grand Livre de la chronobiologie de Marie BORREL
Prix : 16 €
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Description
Le Grand Livre de la chronobiologie
Marie BORREL

320 pages
Résumé
Marie Borrel avait déjà écrit beaucoup de livres sur la santé, mais elle n'imaginait pas que nos rythmes internes fédéraient à ce point tous les aspects de nos vies : alimentation, sommeil, activité physique, sexualité, beauté... rien n'y échappe. Dès que l'on s'observe avec attention, c'est évident...
   
Révolution anti-âge : Le secret de la télomérase de Dr Michael Fossel
Prix : 19,90 €
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Description
Révolution anti-âge : Le secret de la télomérase
Dr Michael Fossel

288 pages
Résumé
Retenez le titre de ce livre. Il pourrait bien apparaître dans quelques années comme porteur d'une extraordinaire prédiction, d'une prophétie dont toute l'humanité profitera. Il ne s'agit pas de la vision d'un médium, mais de celle d'un professeur de médecine américain. Depuis trente ans, le professeur...
   
Trois amis en quête de sagesse de Alexandre Jollien - Christophe André - Matthieu Ricard
Prix : 22,90 €
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Description
Trois amis en quête de sagesse
Alexandre Jollien - Christophe André - Matthieu Ricard

496 pages
Résumé
Ce livre rassemble les échanges de trois amis que leur trajectoire, leur personnalité et leur métier ont amenés à réfléchir et à travailler sur ce qui peut faire le bien d'un humain. Ils ne prétendent pas être des modèles en la matière, ou alors des modèles quant aux efforts à accomplir et aux difficultés...
   
Comprendre et traiter l'arthrose et l'arthrite de Docteur Jean-Pierre Willem
Prix : 20 €
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Description
Comprendre et traiter l'arthrose et l'arthrite
Docteur Jean-Pierre Willem

320 pages
Résumé
C'est un mal qui touche la plupart d'entre nous à mesure que nous vieillissons. Les affections rhumatologiques prennent de nombreuses formes, depuis l'arthrose de la main, du poignet, du genou, de la hanche ou du pied, jusqu'au bec de perroquet qui vous coince les vertèbres, en passant par la chondrocalcinose...
Le Défi des 100 jours ! de Lilou Macé
Prix : 22,90 €
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Description
Le Défi des 100 jours !
Lilou Macé

408 pages
Résumé
Des méthodes de développement personnel, nous en connaissons tous (de la sophrologie à l'ho'oponopono, de la P.N.L. à l'hypnose) et beaucoup d'entre nous en ont testé quelques-unes au cours d'ateliers ou de stages, ou en appliquant une recette en solitaire à la maison. La plupart du temps, leurs effets...
   
Les Bienfaits du silence de Thich Nhat Hanh
Prix : 16 €
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Description
Les Bienfaits du silence
Thich Nhat Hanh

188 pages
Résumé
Une radio diffuse en continu dans notre tête : la radio Pensées non-stop. Notre esprit est rempli de bruit et c'est la raison pour laquelle nous ne pouvons entendre l'appel de la vie. Notre coeur nous appelle, mais nous ne l'entendons pas car nous n'avons pas le temps de l'écouter. Nous consacrons...
   
Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n'en as.. de Raphaëlle Giordano
Prix : 14,90 €
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Description
Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n'en as..
Raphaëlle Giordano

224 pages
Résumé
A la façon de Laurent Gounelle dans son roman initiatique, L'homme qui voulait être heureux, et avec un talent équivalent, Raphaëlle Giordano nous raconte ici l'histoire de Camille, une femme à la recherche d'elle-même. Alors que sa vie traverse une zone de fortes turbulences, elle se retrouve un jour...
-20%
   
La Puissance de la joie de Frédéric Lenoir
Prix : 14,40 €
Prix Public: 18 €
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Description
La Puissance de la joie
Frédéric Lenoir

216 pages
Résumé
La vraie joie est sans raison et nous fait aimer le simple fait d'exister. C'est celle du petit enfant hilare de s'ébrouer, ou celle du vieillard ravi de pouvoir encore contempler le monde. Mais où trouver cette joie simple et comment la conserver ? Dans ce magnifique petit livre, Frédéric Lenoir nous...
-30%
Soulager l'arthrose sans médicaments de Marie BORREL - Yann Rougier
Prix : 11,90 €
Prix Public: 17 €
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Description
Soulager l'arthrose sans médicaments
Marie BORREL - Yann Rougier

192 pages
Résumé
Durant les milliers d'années qui ont précédé la civilisation, la « thérapie » spontanée de notre corps nous a permis de survivre. Instinctive et sauvage, elle ne remplace pas la médecine, mais nous propose des réponses naturelles de guérison tout à fait remarquables. Vous souffrez d'arthrose ? Vos...
-20%
   
Vive l'autohypnose ! + CD de Jean-Michel Jakobowicz
Prix : 14,40 €
Prix Public: 18 €
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Description
Vive l'autohypnose ! + CD
Jean-Michel Jakobowicz

176 pages
Résumé
Pratiquée depuis l'Antiquité, l'hypnose est une technique qui permet de communiquer avec l'inconscient d'une personne plongée dans un léger état de transe. Les thérapeutes l'utilisent pour reprogrammer les croyances néfastes cachées depuis l'enfance dans la partie secrète de notre tête, polluant nos...
-20%
Comment décupler les effets de la loi de l'attraction de Daniel Barrett - Joe Vitale
Prix : 14,40 €
Prix Public: 18 €
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Description
Comment décupler les effets de la loi de l'attraction
Daniel Barrett - Joe Vitale

204 pages
Résumé
Ne dites pas « je veux une Ferrari » mais « je me rappelle l'odeur des pneus » ; « je vais tenter d'écrire une chanson » mais « je me souviens de la texture de l'emballage de mon premier CD ». Pourquoi la mémoire sensorielle doit-elle accompagner l'expression de nos désirs par le souvenir ? Parce que...
Description
Les Floraisons intérieures
Jacqueline Kelen

160 pages
Résumé
Nous avons tous entendu parler de La Dame à la licorne, sans pour autant connaître et comprendre les mystères qui se cachent derrière ces six tapisseries. C'est George Sand qui découvre sous la poussière du château de Boussac (dans la Creuse) ces merveilles médiévales de la fin du XIVe siècle. Elle...
-30%
Tout peut être guéri de Martin Brofman
Prix : 14 €
Prix Public: 20 €
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Description
Tout peut être guéri
Martin Brofman

300 pages
Résumé
L'auteur connaît bien le sujet ! Atteint en 1975 d'une tumeur incurable, il a recouvré la santé et une vue parfaite, en deux mois, grâce à des techniques qui font appel aux pouvoirs psychiques. Depuis, il parcourt le monde pour transmettre la bonne nouvelle. Son dernier ouvrage est une synthèse brillante...
-30%
La Guérison quantique de Frank J. Kinslow
Prix : 11,13 €
Prix Public: 15,90 €
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Description
La Guérison quantique
Frank J. Kinslow

192 pages
Résumé
L'auteur propose de soigner les maux du corps et de l'esprit - les nôtres, ceux de nos amis et même ceux de nos animaux - en pratiquant une technique simple, qui semble très efficace au vu du succès mondial rencontré par son livre. S'appuyant sur ses connaissances en physique quantique et en spiritualité...
-30%
Changez d'alimentation de Pr Henri Joyeux
Prix : 13,93 €
Prix Public: 19,90 €
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Description
Changez d'alimentation
Pr Henri Joyeux

464 pages
Résumé
« Nous sommes ce que nous mangeons » : les cellules de nos muqueuses se renouvellent tous les trois mois, nos globules blancs tous les sept jours, les cellules de notre intestin tous les trois jours, etc. En changeant d'alimentation, tous nos tissus pourront se régénérer. Pour nous guider dans cette...
Présentation du Club - Des livres pour l'épanouissement du corps, du cœur et de l'esprit
Une sélection complète et sérieuse pour satisfaire votre curiosité en toute confiance.

Une présentation par centres d'intérêts : prendre soin de soi, se connaître, se soigner, méditer ...

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