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Asie - Mémoires
Prix : 8,75 €
Prix Public: 12,50 €
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Asie - Mémoires


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Résumé
Toute la magie de l'Asie en musique ! A la fois subtiles et colorées, les notes délicates de ce CD vous entraîneront en Inde, au Cambodge, sur l'île de Java, au coeur de la Chine... D'une envoûtante jungle indienne jusqu'au temple d'Angkor, parcourez le plus mystérieux, le plus séduisant des continents. ...
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CD A la recherche de la vie intérieure
Patrice van Eersel

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Résumé
DVD Eloge de la maturité de Docteur Bernadette de Gasquet
Prix : 10 €
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DVD Eloge de la maturité
Docteur Bernadette de Gasquet

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Résumé
La Méthode Pilates
Prix : 29,99 €
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La Méthode Pilates


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Résumé
Pensée et développée aux Etats-Unis dans les années vingt par Joseph Pilates, cette pratique consiste en une gymnastique douce, mêlant yoga, danse et arts martiaux, qui vise à relier le corps à l'esprit, à sculpter la musculature et à apporter du tonus. Basée sur la respiration, elle corrige la posture...
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Le Concert des cathédrales
Prix : 9,10 €
Prix Public: 12,90 €
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Le Concert des cathédrales


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Résumé
Quand des artistes de renommée mondiale comme Hannes Kastner, André Bernard, Jean-Louis Gil, Edgar Krapp, Leopold Hager et bien d'autres se réunissent pour faire résonner trompettes et orgues, le rendu est tout simplement une merveille.
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Le jour où les lions mangeront de la salade verte - CD
Raphaëlle Giordano

320 pages
Résumé
Dans son nouveau roman, Raphaëlle Giordano met en scène une jeune femme, Romane, qui a monté un cabinet de développement personnel s'attaquant à un curieux concept : « la burnerie dans notre vie de tous les jours. » Ce terme couvre l'ensemble des comportements plus ou moins nuisibles auxquels nous...
LE TEST  - CD de Stéphane Allix
Prix : 10 €
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LE TEST - CD
Stéphane Allix

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Résumé
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Le Yoga - Pilates plus
Prix : 13,93 €
Prix Public: 19,90 €
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Le Yoga - Pilates plus


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Résumé
Le flow yoga est une forme de yoga dynamique qui synchronise la respiration et les mouvements, tout en stimulant la circulation de l'énergie vitale. Le premier DVD, destiné aux débutants, propose un travail se décomposant en cinq séquences au cours desquelles l'accent est mis sur la posture, la respiration,...
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Matthieu Ricard
Prix : 9 €
Prix Public: 15 €
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Matthieu Ricard


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Résumé
Trois photos, sur le dos de ce très beau DVD, résument le parcours de Matthieu Ricard. Sur la première, il est avec son père, l'essayiste Jean-François Revel, qui ne croyait qu'en la science. Sur la seconde, il se serre contre sa mère, l'artiste peintre Yahne le Toumelin, devenue nonne bouddhiste....
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Méditation, respiration, relaxation
Clarisse Gardet

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Résumé
Avoir une vie de famille, suivre un parcours professionnel, entretenir son cercle d'amis, se maintenir en bonne forme physique, assurer les activités domestiques... Nous avons souvent l'impression de mener plusieurs vies à la fois et de ne jamais rien pouvoir achever tant il y a à faire, et d'être...
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Mini séances de relaxation intense


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Résumé
Cette composition musicale propose trois séances express qui tendent à une harmonisation globale du corps et de l'esprit. D'une durée de quinze minutes chacune, elles peuvent être facilement intégrées à votre quotidien. Ainsi vous pouvez vous octroyer des plages de détente pendant vos activités professionnelles...
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Silence celtique, vol. 2
Prix : 9,03 €
Prix Public: 12,90 €
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Silence celtique, vol. 2


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Résumé
Le premier double CD de cette série avait enchanté les membres du Club. Ce second volume se révèle tout aussi séduisant : il reprend les clefs du premier dans des variantes inédites, qui font vibrer notre sensibilité profonde, tout en l'apaisant et en la relaxant. Quelle magie savent donc manier Irlandais...
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Sophrologie de base
Prix : 10,43 €
Prix Public: 14,90 €
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Sophrologie de base


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Résumé
Quand la fatigue nerveuse s'est trop accumulée, même les moments de repos ne sont plus bénéfiques. Comment, alors, relâcher les tensions ? Cette méthode de relaxation comprend des exercices respiratoires basés sur des exercices de yoga, des techniques de visualisation et de mouvements doux, ainsi que...
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Spécial ventre plat - Spécial cuisses fessiers
Prix : 13,93 €
Prix Public: 19,90 €
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Spécial ventre plat - Spécial cuisses fessiers


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Résumé
Tout le monde rêve d'une technique pour obtenir, enfin, un ventre plat... Elisabeth Halfpapp et Fred DeVito ont créé une méthode qui intègre les acquis du fitness et des exercices Pilates, mais aussi du yoga et du tai-chi. Ils l'ont baptisée « Core Fusion ». L'objectif est de redessiner et raffermir...

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