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40 courtes séances de sophrologie

Alain Zuili

C'est à une randonnée sophrologique originale qu'Alain Zuili nous convie. Fort de quarante ans d'expérience professionnelle dans le champ de la thérapie et de la formation, il nous guide, pas à pas, sur le chemin de la...
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Prix Club: 18 €
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40 courtes séances de sophrologie
Alain Zuili
C'est à une randonnée sophrologique originale qu'Alain Zuili nous convie. Fort de quarante ans d'expérience professionnelle dans le champ de la thérapie et de la formation, il nous guide, pas à pas, sur le chemin de la transformation et de l'épanouissement, un chemin à parcourir en trois étapes. La première est de nous proposer une vision inattendue de l'histoire de la sophrologie et de nous émerveiller devant les possibles. La deuxième comprend quarante courtes séances de sophrologie, à lire et à écouter sur le CD qui accompagne le livre, afin de vivre et d'éprouver une plus grande consonance entre le corps et l'esprit, grâce à trois notions : la Conscience, l'Instant et la Présence. Vous pourrez éprouver celles-ci vous-même, à votre rythme, et y revenir autant de fois que vous en éprouverez le désir ou le besoin. Enfin, vous découvrirez dix témoignages d'accompagnements sophrologiques. Des rencontres d'une telle force et d'une telle sensibilité qu'il devient impossible de nier que l'humain qui a envie d'entreprendre cette randonnée recèle en lui des ressources inépuisables de transformation.
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