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Prendre soin de soi - Regime minceur

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Je maigris avec l'hypnose et l'autohypnose de Jean-Jacques Garet
Prix : 20 €
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Description
Je maigris avec l'hypnose et l'autohypnose
Jean-Jacques Garet

448 pages
Résumé
L'hypnotherapie est en plein essor. Cet art de la suggestion plonge le patient dans une legere transe afin de lui permettre de modifier en douceur ses < logiciels > inconscients telles ses habitudes alimentaires. Cet ouvrage, qui met a disposition une forme d'autohypnose peaufinee depuis vingt-cinq...
-40%
Le Meilleur Regime du monde - D.A.S.H. de Anne DUFOUR - Carole Garnier - Raphael Gruman
Prix : 10,80 €
Prix Public: 18 €
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Description
Le Meilleur Regime du monde - D.A.S.H.
Anne DUFOUR - Carole Garnier - Raphael Gruman

384 pages
Résumé
Le regime D.A.S.H. (Dietary Approaches to Stop Hypertension) a ete elu le meilleur du monde par un panel d'experts. Il a notamment remporte la meilleure note pour la qualite de l'alimentation, l'effet benefique sur l'hypertension et sur le diabete. Soulignons qu'il favorise la baisse de la pression...
   
Ma bible acido-basique de Anne DUFOUR - Catherine Dupin
Prix : 23 €
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Description
Ma bible acido-basique
Anne DUFOUR - Catherine Dupin

408 pages
Résumé
Les aliments que nous mangeons modifient notre equilibre physiologique. C'est une question de chimie ! Or, notre alimentation actuelle, trop proteinee et trop sucree, est acidifiante pour le corps et perturbe notre equilibre acido-basique. Un desequilibre de notre < chimie interne > entraine une cascade...
-20%
   
Ma bible des aliments sante-minceur de Anne Dufour
Prix : 18,40 €
Prix Public: 23 €
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Description
Ma bible des aliments sante-minceur
Anne Dufour

528 pages
Résumé
Pour perdre du poids et rester en bonne sante, inutile de se mettre au regime : il suffit de choisir les bons aliments ! Saviez-vous, par exemple, que le melon etait une arme secrete antiretention d'eau ? Que le saumon etait un tueur de gras ? Que l'abricot etait un ami du coeur ? Et la cannelle, une...
-40%
Maigrir et rester mince avec l'E.F.T. de Jean-Michel Gurret
Prix : 9,60 €
Prix Public: 16 €
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Description
Maigrir et rester mince avec l'E.F.T.
Jean-Michel Gurret

224 pages
Résumé
L'E.F.T. (techniques de liberation emotionnelle) consiste a tapoter avec deux doigts certaines zones du visage et du corps pour retablir les circuits energetiques. Une technique permettant notamment de developper et d'entretenir votre motivation dans la gestion de votre poids et de votre stress. Une...
-20%
Mincir avec la methode MG Pep's de Marie-Gabrielle Perrin
Prix : 13,52 €
Prix Public: 16,90 €
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Description
Mincir avec la methode MG Pep's
Marie-Gabrielle Perrin

288 pages
Résumé
Ce regime tres efficace permet de perdre rapidement beaucoup de poids - souvent plus de dix kilos en un mois - sans aucun danger pour l'organisme. Avec Marie-Gabrielle Perrin, c'est le < regime a l'envers > : on mange leger le matin, un repas normal a midi, un diner copieux le soir. On ne boit pas...
-10%
   
Votre poids et vous : arretez la lutte ! de Clarisse Gardet
Prix : 15,21 €
Prix Public: 16,90 €
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Description
Votre poids et vous : arretez la lutte !
Clarisse Gardet

12 pages
Résumé
Votre poids vous complexe et vous obsede ? Nos emotions influent sur la representation que nous avons de notre apparence corporelle et sur notre relation a la nourriture. La voie proposee par la sophrologie permet de nous relier a cette dimension emotionnelle. En quatre seances, Clarisse Gardet nous...

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