Bar à jus de fruits & légumes

Vibeke Blomvagnes

Les jus de fruits, de baies et de légumes boostent votre santé et compensent l'absence de verdure dans l'alimentation. Pour cibler et combler tous les besoins de votre organisme, que vous soyez sportif ou sédentaire, que vous ayez besoin de détox ou d'un shoot de vitamines, ce livre regorge de jus et smoothies à préparer et à déguster en toutes circonstances.

160 pages | Cartonné - Plein papier pelliculé | Format: 195x260

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Les jus de fruits, de baies et de légumes boostent votre santé et compensent l'absence de verdure dans l'alimentation. Pour cibler et combler tous les besoins de votre organisme, que vous soyez sportif ou sédentaire, que vous ayez besoin de détox ou d'un shoot de vitamines, ce livre regorge de jus et smoothies à préparer et à déguster en toutes circonstances. Pomme, ananas, gingembre, menthe ; pomme, carotte, orange ; ananas, asperge, épinards, chou frisé ; tomate, pomme, carotte, citron ; détox à la betterave ; melon épicé, crème de mangue au miel, smoothie aux baies de goji… De vrais alliés pour l'été !

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