Des miracles maintenant !

Gabrielle Berstein

Nous sommes tous plus ou moins perturbés, et la rentrée n'arrange rien : trop de pressions, de stress, de courses qui paraissent ne jamais s'arrêter. Il nous faut réagir et sortir de la négativité. Ce livre offre donc des méthodes pour atteindre un certain calme intérieur. Celles-ci viennent des enseignements spirituels les plus importants du monde, mais revisités pour aujourd'hui. Ce qu'il y a d'unique dans les techniques que l'auteure a choisies, c'est qu'on peut les utiliser pour se libérer rapidement et à n'importe quel moment - même quand on n'a pas une minute à perdre - de son stress et de ses peurs. Nous sommes déjà suffisamment désemparés et notre pratique spirituelle devrait nous aider à sortir de ce malaise. Les exercices de cet ouvrage sont conçus pour vaincre ce mal-être et ce sentiment de désarroi en un rien de temps et à n'importe quel moment de la journée, afin de nous permettre d'évoluer avec une énergie nouvelle. Les techniques proposées créent une force intérieure, avec laquelle tout ce qui nous accable n'a aucune chance de prendre le dessus. Gabrielle Bernstein nous rappelle que le bonheur est un choix que nous faisons et qu'il faut, suivant le vieil adage, s'aider pour que le ciel nous aide ! Pour vous sentir soutenus, soutenez-vous, nous dit-elle, et elle nous explique de façon fort efficace comment faire. Lire la suite

288 pages | Couverture brochée en couleurs | Format: 160x240

Chapeau

Voici, présentées de façon ludique, cent huit techniques pour jouir d'une vie moins stressante, plus épanouissante et pleine de sens !

Citation presse

Coulisses

Quelques idées fortes - Levez vos blocages par la respiration du feu - Cessez de vous comparer et sachez pardonner - Abandonnez vos obsessions et angoisses - Apprenez à résoudre les conflits intérieurs - Estimez-vous et le monde vous estimera - Parfois la réponse la plus aimante est NON - Le calme est la clé de la sagesse active - Méditez pour éviter de « péter les plombs »

Entre nous

L'auteur Le New York Times a toujours salué ses best-sellers en disant qu'ils apportaient à la société d'aujourd'hui une vision inspirante et que Gabrielle Bernstein était « un modèle pour la jeunesse ». Les blogs de cette femme de radio et de télévision font partie des vingt meilleurs sur YouTube.

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