Etes-vous vraiment heureux ?

Tom Rath

« Si votre objectif n°1 est d'être heureux, affirme Tom Rath, vous ne le serez jamais ; par contre, si vous poursuivez d'autres buts, vous avez des chances de le devenir un jour. » Ces autres buts doivent forcément répondre à trois questions : 1. Quel sens donner à ma vie ? 2. De quelles façons entrer en relation avec les autres pour leur être utile ? 3. Comment respecter le corps, l'esprit et l'énergie que la nature m'a donnés ? Une mine de bonnes idées imprévues !

256 pages | Couverture brochée en couleurs | Format: 150x220

Chapeau

Citation presse

Coulisses

Vous en doutiez-vous ?Moins stresser n'est pas toujours évident, car la vie est jalonnée de chausse-trappes. Mais même en cas de malchance, le secret de la résilience est de faire contre mauvaise fortune TRÈS bon coeur.

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