Sagesse des chakras au féminin

Ariane Calvo

Il y a six mille ans, les hommes-médecine de l'Inde ont découvert que les humains avaient tous, réparties sur l'ensemble du corps, des dizaines de milliers de « roues énergétiques », qu'ils ont baptisées chakras. Toute la vie physique et psychique d'un individu dépend du bon fonctionnement de ces roues, que l'énergie vitale doit pouvoir faire tourner suivant des rythmes précis. Situés le long de la colonne vertébrale, sept chakras majeurs canalisent les flux de tous les autres – c'est sur eux que la psychothe´rapeute Ariane Calvo attire notre attention. Son propos est d'expliquer aux femmes ce qu'elles doivent faire pour bien réguler les leurs – ceux des hommes sont émotionnellement, physiologiquement et intrinsèquement différents. Dans cet ouvrage, vous trouverez des explications simples du fonctionnement de vos chakras majeurs et des repères pour voir si l'un d'eux est entrave´. Les conseils et exercices proposés sont tre`s divers, du yoga aux huiles essentielles, de la lithothérapie au reiki, de la méditation à la musique binaurale – vous choisirez ceux qui sont le mieux adaptés a` votre vécu, et laisserez les autres de côté. Ainsi pourrez-vous devenir, comme disent les Amérindiens, une « femme Arc-en-ciel », l'archétype de la puissance du féminin. Lire la suite

240 pages | Couverture brochée en couleurs | Format: 150x210

Le saviez-vous ?
;Les thérapeutes avertis reconnaissent un chakra dysfonctionnel à son durcissement ou à la sensation de vide ou de froid qui l'habite et donne envie de le toucher. Par exemple, une patiente qui essaye de dire quelque chose de difficile posera sa main sur sa gorge pour soutenir le chakra qui produit l'énergie dont elle a besoin à ce moment-là.
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