Savoure le bonheur des choses imparfaites

Nobuo Suzuki

L'impermanence nous invite à vivre pleinement, sobrement et humblement l'instant présent.

En japonais, « wabi » signifie simplicité, humilité, vivre en harmonie avec la nature ; « sabi » fait référence au temps qui passe et à l'authenticité (issu du bouddhisme zen, ce concept est souvent traduit par « beauté des choses imparfaites et impermanentes »). Transposer ces notions à soi-même dans notre quotidien, voir les choses à travers la loupe du wabi sabi, savoir que tout est éphémère, imparfait et incomplet nous rend humbles, nous libère de l'injonction de performance, de l'obsession d'une impossible perfection, des préoccupations matérielles, et nous aide à être heureux en profitant de tout ce que la vie nous apporte. Dans ce livre délicatement et sobrement illustré, parsemé de poèmes, les auteurs approfondissent – tout en la rendant très accessible – cette conception japonaise de la vie et du monde. « Au lieu de nous attrister, accepter que rien ne dure toujours nous pousse à apprécier la beauté de l’instant, qui est la seule chose que nous pouvons capturer ici et maintenant. » Décliner dans nos vies cette philosophie permet d’accéder à une authentique sérénité. Lire la suite

176 pages | Couverture brochée en couleurs | Format: 142x211

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